2014년 11월 19일 수요일

2,저녁시간

내일부터 핼스클럽을 다니기로 했다~~

이제 차근차근 진행되는거 같다.

애휴.. 다이어트 대회 2주전~

미리 미리 주변환경을 싹다 바꿔놔야갰지.

월요일부터 시작해서 지금까지 식습관은 거의 확실하게 지키고 있다.
(월요일밤에.. 아버지가 맛난 치킨을 시켜서 좀먹었지만 ㅜㅜ)

한끼 400칼로리 밑으로 하면서

다이어트 책에서 본 식단을 바탕으로 비슷하게 먹고 있다.



아.. 쉽지 않다니까.

건강검진 예약두해야되구.. 칫

학교 복학 신청도 찾아봐야되구. .. 칫!

귀찮아!!

그래도 더 더 더~

노력해야지

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